Aditya Hridayam lyrics in Sanskrit & English, with meaning
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Shloka 1#
ततो युद्धपरिश्रान्तं समरे चिन्तया स्थितम् ।
रावणं चाग्रतो दृष्ट्वा युद्धाय समुपस्थितम् ॥tato yuddhapariśrāntaṃ samare cintayā sthitam |
rāvaṇaṃ cāgrato dṛṣṭvā yuddhāya samupasthitam ||तब युद्ध से थककर रणभूमि में चिन्तित खड़े श्रीराम को और सामने युद्ध के लिए तैयार रावण को देखकर —
Then, seeing Rama exhausted by the battle and standing lost in thought on the field, with Ravana before him ready to fight —
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Shloka 2#
दैवतैश्च समागम्य द्रष्टुमभ्यागतो रणम् ।
उपागम्याब्रवीद्राममगस्त्यो भगवान् ऋषिः ॥daivataiśca samāgamya draṣṭumabhyāgato raṇam |
upāgamyābravīdrāmamagastyo bhagavān ṛṣiḥ ||देवताओं के साथ युद्ध देखने आए भगवान अगस्त्य ऋषि श्रीराम के पास आकर बोले —
the revered sage Agastya, who had come with the devas to watch the battle, approached Rama and spoke:
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Shloka 3#
राम राम महाबाहो शृणु गुह्यं सनातनम् ।
येन सर्वानरीन् वत्स समरे विजयिष्यसि ॥rāma rāma mahābāho śṛṇu guhyaṃ sanātanam |
yena sarvānarīn vatsa samare vijayiṣyasi ||"हे महाबाहु राम! हे वत्स! यह सनातन गोपनीय स्तोत्र सुनो, जिससे तुम युद्ध में सभी शत्रुओं पर विजय पाओगे।
"Rama, mighty-armed Rama, listen to this eternal secret, my child, by which you will overcome all your enemies in battle.
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Shloka 4#
आदित्यहृदयं पुण्यं सर्वशत्रुविनाशनम् ।
जयावहं जपेन्नित्यम् अक्षय्यं परमं शिवम् ॥ādityahṛdayaṃ puṇyaṃ sarvaśatruvināśanam |
jayāvahaṃ japennityam akṣayyaṃ paramaṃ śivam ||यह आदित्यहृदय पवित्र, सब शत्रुओं का नाश करने वाला और विजय दिलाने वाला है। इसका नित्य जप करो — यह अक्षय, परम और कल्याणकारी है।
It is the Aditya Hridayam — holy, destroyer of all enemies, bringer of victory. Chant it always; it is imperishable, supreme and auspicious.
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Shloka 5#
सर्वमङ्गलमाङ्गल्यं सर्वपापप्रणाशनम् ।
चिन्ताशोकप्रशमनम् आयुर्वर्धनमुत्तमम् ॥sarvamaṅgalamāṅgalyaṃ sarvapāpapraṇāśanam |
cintāśokapraśamanam āyurvardhanamuttamam ||यह सब मंगलों का मंगल, सब पापों का नाश करने वाला, चिन्ता और शोक को शान्त करने वाला तथा आयु बढ़ाने वाला उत्तम स्तोत्र है।
It is the blessing of all blessings, the destroyer of all sins, the soother of worry and grief, and the best giver of long life.
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Shloka 6#
रश्मिमंतं समुद्यन्तं देवासुरनमस्कृतम् ।
पूजयस्व विवस्वन्तं भास्करं भुवनेश्वरम् ॥raśmimaṃtaṃ samudyantaṃ devāsuranamaskṛtam |
pūjayasva vivasvantaṃ bhāskaraṃ bhuvaneśvaram ||किरणों से युक्त, उदय होते हुए, देवताओं और असुरों द्वारा नमस्कृत विवस्वान, भास्कर, भुवनेश्वर सूर्यदेव की पूजा करो।
Worship the Sun — the rising one crowned with rays, honoured by devas and asuras alike — Vivasvan, Bhaskara, lord of the worlds.
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Shloka 7#
सर्वदेवात्मको ह्येष तेजस्वी रश्मिभावनः ।
एष देवासुरगणाँल्लोकान् पाति गभस्तिभिः ॥sarvadevātmako hyeṣa tejasvī raśmibhāvanaḥ |
eṣa devāsuragaṇām̐llokān pāti gabhastibhiḥ ||ये सब देवताओं के आत्मस्वरूप, तेजस्वी और किरणों के स्रोत हैं; अपनी किरणों से ये देवताओं, असुरों और समस्त लोकों का पालन करते हैं।
He is the soul of all the gods, radiant, the source of all rays; with his rays he sustains the devas, the asuras and all the worlds.
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Shloka 8#
एष ब्रह्मा च विष्णुश्च शिवः स्कन्दः प्रजापतिः ।
महेन्द्रो धनदः कालो यमः सोमो ह्यपां पतिः ॥eṣa brahmā ca viṣṇuśca śivaḥ skandaḥ prajāpatiḥ |
mahendro dhanadaḥ kālo yamaḥ somo hyapāṃ patiḥ ||ये ही ब्रह्मा, विष्णु, शिव, स्कन्द और प्रजापति हैं; ये ही इन्द्र, कुबेर, काल, यम, चन्द्रमा और जल के स्वामी वरुण हैं।
He is Brahma, Vishnu, Shiva, Skanda and Prajapati; he is Indra, Kubera, Kala, Yama, Soma, and Varuna, lord of the waters.
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Shloka 9#
पितरो वसवः साध्या ह्यश्विनौ मरुतो मनुः ।
वायुर्वह्निः प्रजाप्राण ऋतुकर्ता प्रभाकरः ॥pitaro vasavaḥ sādhyā hyaśvinau maruto manuḥ |
vāyurvahniḥ prajāprāṇa ṛtukartā prabhākaraḥ ||ये ही पितर, वसु, साध्य, अश्विनीकुमार, मरुद्गण और मनु हैं; वायु, अग्नि, प्राणियों के प्राण, ऋतुओं के कर्ता और प्रकाश देने वाले हैं।
He is the ancestors, the Vasus, the Sadhyas, the Ashvins, the Maruts and Manu; Vayu, Agni, the breath of all beings, the maker of the seasons, the giver of light.
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Shloka 10#
आदित्यः सविता सूर्यः खगः पूषा गभस्तिमान् ।
सुवर्णसदृशो भानुर्हिरण्यरेता दिवाकरः ॥ādityaḥ savitā sūryaḥ khagaḥ pūṣā gabhastimān |
suvarṇasadṛśo bhānurhiraṇyaretā divākaraḥ ||आदित्य, सविता, सूर्य, आकाश में विचरने वाले खग, पूषा, किरणों वाले गभस्तिमान, स्वर्ण के समान भानु, हिरण्यरेता और दिन करने वाले दिवाकर —
Aditya, Savita, Surya, Khaga who moves in the sky, Pusha, Gabhastiman the rayed one, golden-hued Bhanu, Hiranyareta, Divakara the maker of day —
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Shloka 11#
हरिदश्वः सहस्रार्चिः सप्तसप्तिर्मरीचिमान् ।
तिमिरोन्मथनः शम्भुस्त्वष्टा मार्ताण्ड अंशुमान् ॥haridaśvaḥ sahasrārciḥ saptasaptirmarīcimān |
timironmathanaḥ śambhustvaṣṭā mārtāṇḍa aṃśumān ||हरे घोड़ों वाले, सहस्र किरणों वाले, सात घोड़ों वाले, मरीचिमान, अन्धकार का नाश करने वाले, शम्भु, त्वष्टा, मार्तण्ड और अंशुमान —
Haridashva of the green horses, Sahasrarchi of a thousand rays, Saptasapti of the seven horses, Marichiman, Timironmathana who churns away darkness, Shambhu, Tvashta, Martanda, Amshuman —
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Shloka 12#
हिरण्यगर्भः शिशिरस्तपनो भास्करो रविः ।
अग्निगर्भोऽदितेः पुत्रः शङ्खः शिशिरनाशनः ॥hiraṇyagarbhaḥ śiśirastapano bhāskaro raviḥ |
agnigarbho'diteḥ putraḥ śaṅkhaḥ śiśiranāśanaḥ ||हिरण्यगर्भ, शीतल और तपाने वाले, भास्कर, रवि, अग्नि को धारण करने वाले, अदिति के पुत्र, शंख और शीत का नाश करने वाले —
Hiranyagarbha, the cooling and the heating one, Bhaskara, Ravi, Agnigarbha who bears fire, the son of Aditi, Shankha, the destroyer of cold —
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Shloka 13#
व्योमनाथस्तमोभेदी ऋग्यजुःसामपारगः ।
घनवृष्टिरपां मित्रो विन्ध्यवीथीप्लवङ्गमः ॥vyomanāthastamobhedī ṛgyajuḥsāmapāragaḥ |
ghanavṛṣṭirapāṃ mitro vindhyavīthīplavaṅgamaḥ ||आकाश के स्वामी, अन्धकार को भेदने वाले, ऋग्, यजु और साम वेदों के पारंगत, घनघोर वर्षा करने वाले, जल के मित्र और विन्ध्य के मार्ग पर तीव्र गति से चलने वाले —
lord of the sky, piercer of darkness, master of the Rig, Yajur and Sama Vedas, giver of heavy rain, friend of the waters, swift traveller along the Vindhya path —
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Shloka 14#
आतपी मण्डली मृत्युः पिङ्गलः सर्वतापनः ।
कविर्विश्वो महातेजाः रक्तः सर्वभवोद्भवः ॥ātapī maṇḍalī mṛtyuḥ piṅgalaḥ sarvatāpanaḥ |
kavirviśvo mahātejāḥ raktaḥ sarvabhavodbhavaḥ ||तपाने वाले, मण्डलधारी, मृत्युरूप, पिंगल वर्ण वाले, सबको तपाने वाले, कवि, विश्वरूप, महातेजस्वी, रक्तवर्ण और सब की उत्पत्ति के कारण —
the scorching one, the radiant orb, death itself, the tawny one, the warmer of all, the seer, the universe, the greatly radiant, the red one, the origin of all that exists —
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Shloka 15#
नक्षत्रग्रहताराणामधिपो विश्वभावनः ।
तेजसामपि तेजस्वी द्वादशात्मन् नमोऽस्तु ते ॥nakṣatragrahatārāṇāmadhipo viśvabhāvanaḥ |
tejasāmapi tejasvī dvādaśātman namo'stu te ||नक्षत्रों, ग्रहों और तारों के अधिपति, विश्व के उत्पत्तिकर्ता, तेजस्वियों में भी तेजस्वी — हे द्वादशात्मा (बारह रूपों वाले), आपको नमस्कार है।
lord of the stars, planets and constellations, creator of the universe, brightest of all that shines — O you of twelve forms, salutations to you.
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Shloka 16#
नमः पूर्वाय गिरये पश्चिमायाद्रये नमः ।
ज्योतिर्गणानां पतये दिनाधिपतये नमः ॥namaḥ pūrvāya giraye paścimāyādraye namaḥ |
jyotirgaṇānāṃ pataye dinādhipataye namaḥ ||पूर्व पर्वत (उदयाचल) और पश्चिम पर्वत (अस्ताचल) रूप आपको नमस्कार; ज्योतिर्गणों के स्वामी और दिन के अधिपति को नमस्कार।
Salutations to you as the eastern mountain where you rise and the western mountain where you set; salutations to the lord of the hosts of lights, the lord of the day.
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Shloka 17#
जयाय जयभद्राय हर्यश्वाय नमो नमः ।
नमो नमः सहस्रांशो आदित्याय नमो नमः ॥jayāya jayabhadrāya haryaśvāya namo namaḥ |
namo namaḥ sahasrāṃśo ādityāya namo namaḥ ||जयस्वरूप, विजय और कल्याण देने वाले, हरे घोड़ों वाले आपको बार-बार नमस्कार; सहस्र किरणों वाले आदित्य को बार-बार नमस्कार।
Salutations again and again to the victorious one, to the giver of victory and well-being, to him of the green horses; salutations again and again to the thousand-rayed Aditya.
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Shloka 18#
नम उग्राय वीराय सारङ्गाय नमो नमः ।
नमः पद्मप्रबोधाय मार्ताण्डाय नमो नमः ॥nama ugrāya vīrāya sāraṅgāya namo namaḥ |
namaḥ padmaprabodhāya mārtāṇḍāya namo namaḥ ||उग्र, वीर और तीव्रगामी को बार-बार नमस्कार; कमलों को खिलाने वाले मार्तण्ड को बार-बार नमस्कार।
Salutations to the fierce one, the hero, the swift one; salutations again and again to Martanda, who makes the lotus bloom.
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Shloka 19#
ब्रह्मेशानाच्युतेशाय सूर्यायादित्यवर्चसे ।
भास्वते सर्वभक्षाय रौद्राय वपुषे नमः ॥brahmeśānācyuteśāya sūryāyādityavarcase |
bhāsvate sarvabhakṣāya raudrāya vapuṣe namaḥ ||ब्रह्मा, शिव और विष्णु के भी स्वामी, आदित्य के तेज से युक्त सूर्य, प्रकाशमान, सबका भक्षण करने वाले और रौद्र रूप वाले को नमस्कार।
Salutations to the lord of Brahma, Shiva and Vishnu, to Surya, radiant as Aditya, to the shining one who consumes all, to him of fierce form.
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Shloka 20#
तमोघ्नाय हिमघ्नाय शत्रुघ्नायामितात्मने ।
कृतघ्नघ्नाय देवाय ज्योतिषां पतये नमः ॥tamoghnāya himaghnāya śatrughnāyāmitātmane |
kṛtaghnaghnāya devāya jyotiṣāṃ pataye namaḥ ||अन्धकार, हिम और शत्रुओं का नाश करने वाले, अपरिमित स्वरूप वाले, कृतघ्नों का नाश करने वाले, ज्योतियों के स्वामी देव को नमस्कार।
Salutations to the destroyer of darkness, of cold and of enemies, to the boundless one, to the destroyer of the ungrateful, to the god who is lord of all lights.
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Shloka 21#
तप्तचामीकराभाय वह्नये विश्वकर्मणे ।
नमस्तमोऽभिनिघ्नाय रुचये लोकसाक्षिणे ॥taptacāmīkarābhāya vahnaye viśvakarmaṇe |
namastamo'bhinighnāya rucaye lokasākṣiṇe ||तपाए हुए स्वर्ण के समान कान्ति वाले, अग्निरूप, विश्व के रचयिता, अन्धकार का नाश करने वाले, प्रकाशरूप और लोकों के साक्षी को नमस्कार।
Salutations to him who shines like molten gold, to the fire, to the maker of the universe, to the dispeller of darkness, to the radiant witness of the worlds.
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Shloka 22#
नाशयत्येष वै भूतं तदेव सृजति प्रभुः ।
पायत्येष तपत्येष वर्षत्येष गभस्तिभिः ॥nāśayatyeṣa vai bhūtaṃ tadeva sṛjati prabhuḥ |
pāyatyeṣa tapatyeṣa varṣatyeṣa gabhastibhiḥ ||यही प्रभु सब प्राणियों का नाश करते हैं और फिर उन्हें रचते हैं; यही अपनी किरणों से सुखाते, तपाते और वर्षा करते हैं।
This lord destroys all beings and creates them again; with his rays he dries, he heats and he sends down the rain.
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Shloka 23#
एष सुप्तेषु जागर्ति भूतेषु परिनिष्ठितः ।
एष एवाग्निहोत्रं च फलं चैवाग्निहोत्रिणाम् ॥eṣa supteṣu jāgarti bhūteṣu pariniṣṭhitaḥ |
eṣa evāgnihotraṃ ca phalaṃ caivāgnihotriṇām ||ये सब प्राणियों में स्थित होकर उनके सो जाने पर भी जागते रहते हैं; यही अग्निहोत्र हैं और अग्निहोत्र करने वालों को मिलने वाला फल भी।
Dwelling within all beings, he stays awake while they sleep; he is the Agnihotra, and the fruit gained by those who offer it.
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Shloka 24#
वेदाश्च क्रतवश्चैव क्रतूनां फलमेव च ।
यानि कृत्यानि लोकेषु सर्व एष रविः प्रभुः ॥vedāśca kratavaścaiva kratūnāṃ phalameva ca |
yāni kṛtyāni lokeṣu sarva eṣa raviḥ prabhuḥ ||वेद, यज्ञ और यज्ञों का फल भी यही हैं; संसार में जितने भी कर्म होते हैं, उन सब के स्वामी ये सूर्यदेव ही हैं।
He is the Vedas, the sacrifices and the fruit of the sacrifices; of all the actions done in the worlds, this Sun is the lord.
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Shloka 25#
एनमापत्सु कृच्छ्रेषु कान्तारेषु भयेषु च ।
कीर्तयन् पुरुषः कश्चिन्नावसीदति राघव ॥enamāpatsu kṛcchreṣu kāntāreṣu bhayeṣu ca |
kīrtayan puruṣaḥ kaścinnāvasīdati rāghava ||हे राघव! विपत्ति में, कष्ट में, दुर्गम वन में और भय के समय जो कोई इनका कीर्तन करता है, वह कभी दुःख नहीं पाता।
O Raghava, whoever sings his praise in calamity, in hardship, in the wilderness and in danger never comes to grief.
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Shloka 26#
पूजयस्वैनमेकाग्रो देवदेवं जगत्पतिम् ।
एतत् त्रिगुणितं जप्त्वा युद्धेषु विजयिष्यसि ॥pūjayasvainamekāgro devadevaṃ jagatpatim |
etat triguṇitaṃ japtvā yuddheṣu vijayiṣyasi ||एकाग्र मन से देवों के देव, जगत्पति की पूजा करो। इसका तीन बार जप करके तुम युद्ध में विजयी होगे।
Worship him with a single mind — the god of gods, lord of the world. Chanting this three times, you will be victorious in battle.
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Shloka 27#
अस्मिन् क्षणे महाबाहो रावणं त्वं वधिष्यसि ।
एवमुक्त्वा तदागस्त्यो जगाम च यथागतम् ॥asmin kṣaṇe mahābāho rāvaṇaṃ tvaṃ vadhiṣyasi |
evamuktvā tadāgastyo jagāma ca yathāgatam ||हे महाबाहु! इसी क्षण तुम रावण का वध करोगे।" यह कहकर अगस्त्य जी जैसे आए थे वैसे ही लौट गए।
This very moment, mighty-armed one, you will slay Ravana." Having said this, Agastya went back the way he had come.
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Shloka 28#
एतच्छ्रुत्वा महातेजा नष्टशोकोऽभवत्तदा ।
धारयामास सुप्रीतो राघवः प्रयतात्मवान् ॥etacchrutvā mahātejā naṣṭaśoko'bhavattadā |
dhārayāmāsa suprīto rāghavaḥ prayatātmavān ||यह सुनकर महातेजस्वी श्रीराम का शोक दूर हो गया; प्रसन्न और संयमित मन से उन्होंने इसे हृदय में धारण किया।
Hearing this, the radiant Rama was freed from sorrow; delighted and self-controlled, he held the hymn in his heart.
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Shloka 29#
आदित्यं प्रेक्ष्य जप्त्वा तु परं हर्षमवाप्तवान् ।
त्रिराचम्य शुचिर्भूत्वा धनुरादाय वीर्यवान् ॥ādityaṃ prekṣya japtvā tu paraṃ harṣamavāptavān |
trirācamya śucirbhūtvā dhanurādāya vīryavān ||सूर्य की ओर देखकर इसका जप करके वे परम आनन्दित हुए; तीन बार आचमन करके शुद्ध होकर पराक्रमी श्रीराम ने धनुष उठाया।
Gazing at the Sun and chanting it, he attained supreme joy; sipping water three times and purified, the valiant one took up his bow.
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Shloka 30#
रावणं प्रेक्ष्य हृष्टात्मा युद्धाय समुपागमत् ।
सर्वयत्नेन महता वधे तस्य धृतोऽभवत् ॥rāvaṇaṃ prekṣya hṛṣṭātmā yuddhāya samupāgamat |
sarvayatnena mahatā vadhe tasya dhṛto'bhavat ||रावण को देखकर वे प्रसन्न मन से युद्ध के लिए आगे बढ़े और पूरे प्रयत्न से उसके वध का निश्चय किया।
Seeing Ravana, he advanced to battle with a joyful heart, resolved with all his strength to slay him.
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Shloka 31#
अथ रविरवदन्निरीक्ष्य रामं मुदितमनाः परमं प्रहृष्यमाणः ।
निशिचरपतिसंक्षयं विदित्वा सुरगणमध्यगतो वचस्त्वरेति ॥atha raviravadannirīkṣya rāmaṃ muditamanāḥ paramaṃ prahṛṣyamāṇaḥ |
niśicarapatisaṃkṣayaṃ viditvā suragaṇamadhyagato vacastvareti ||तब देवताओं के बीच स्थित सूर्यदेव ने श्रीराम की ओर देखा, और राक्षसराज के विनाश का समय निकट जानकर अत्यन्त प्रसन्न होकर कहा — "शीघ्रता करो!"
Then the Sun, standing amid the hosts of gods, looked at Rama — glad at heart and rejoicing greatly, knowing the end of the lord of night-wanderers was near — and said: "Make haste!"
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What Aditya Hridayam means
Aditya Hridayam — "the heart of the Sun" — is a hymn to the Sun as the visible form of the Supreme, the source of light, life and victory. It praises Surya by many names and promises freedom from sorrow, doubt and enemies to those who recite it.
How to chant Aditya Hridayam
- WhenAt sunrise, facing east; especially on Sundays and before an important task or examination
- TimeAbout 8–10 minutes
- WithAn offering of water (arghya) to the rising Sun
- Face the rising Sun. Stand or sit facing east after bathing.
- Offer water. Pour water from a copper vessel towards the Sun while reciting a Sun mantra.
- Recite the hymn. The text itself advises reciting it three times.
Those who cannot recite at sunrise may recite it at any time with devotion.
Where Aditya Hridayam comes from
The hymn is found in the Yuddha Kanda of the Valmiki Ramayana. On the battlefield, as Rama stands weary before his final fight with Ravana, the sage Agastya appears and teaches him this hymn to the Sun; Rama recites it three times and goes on to victory.
About Aditya Hridayam
The hymn to the Sun that sage Agastya taught Rama on the battlefield before his final battle with Ravana — recited for strength, courage and freedom from fear. It was composed by Sage Agastya (Valmiki Ramayana), Valmiki Ramayana, Yuddha Kanda. The text is in Sanskrit.
Sanskrit text: Sanskrit Wikisource. Transliteration and meanings by The Hindu Book.
Frequently asked questions
Who wrote Aditya Hridayam?
Aditya Hridayam was composed by Sage Agastya (Valmiki Ramayana) (Valmiki Ramayana, Yuddha Kanda).
Where can I read Aditya Hridayam lyrics in English?
This page has the full Aditya Hridayam in Sanskrit (Devanagari) with the English transliteration under every verse, and the meaning of each verse in Hindi and English. Use the Chant and Meaning buttons above the verses to show only what you need.
आदित्यहृदयम् का अर्थ क्या है?
इस पेज पर आदित्यहृदयम् के हर पद के नीचे उसका सरल हिंदी अर्थ और अंग्रेज़ी अर्थ दिया गया है।
How many verses are there in Aditya Hridayam?
Aditya Hridayam has 31 verses as given on this page.
In which language is Aditya Hridayam?
Aditya Hridayam is in Sanskrit. This page gives the original text in Devanagari with Roman transliteration and meaning in Hindi and English.
How long does it take to recite Aditya Hridayam?
A full recitation takes about 8 min.
To whom is Aditya Hridayam dedicated?
Aditya Hridayam is dedicated to Surya. The hymn to the Sun that sage Agastya taught Rama on the battlefield before his final battle with Ravana — recited for strength, courage and freedom from fear.
Who taught Aditya Hridayam to Rama?
The sage Agastya, on the battlefield before Rama's final battle with Ravana (Valmiki Ramayana, Yuddha Kanda).
When should Aditya Hridayam be recited?
Traditionally at sunrise, facing east, especially on Sundays.










